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12/03/2018 11h55
Manhã da Harmonia: magistrados conhecem a importância da alimentação saudável

Magistrados aposentados e pensionistas da Magistratura tiveram uma manhã bem especial neste sábado (10). Sob a coordenação da Diretora de Aposentados da AMMA, juíza Conceição Mendonça, e de membros da Diretoria Executiva, eles participaram da primeira Manhã da Harmonia de 2018, realizada no Complexo Esportivo, Social e Administrativo, no Calhau.

A Manhã da Harmonia contou com a presença da nutricionista Carolline Ramos de Abreu, que ministrou palestra sobre Alimentação Saudável. A atividade foi antecedida de um Café da Manhã, preparado pelo Buffet Divino Sabor.

Os participantes, na maioria magistrados aposentados e pensionistas, tiveram a oportunidade de tirar dúvidas e obter informações sobre a forma adequada de se alimentar, a importância da prática de exercícios e de manter a mente saudável para a conquista da longevidade.

Dentre as técnicas utilizadas, a nutricionista ministrou o ‘teste da uva-passa’, que orienta a plateia a conhecer o alimento em toda a sua forma, atentando para o sabor e a textura .

Os participantes da Manhã da Harmonia também tiraram dúvidas sobre as dietas da modernidade e os seus resultados.

A diretora de Aposentados, Conceição Mendonça, agradecer a presença de todos os participantes, esclarecendo que a Manhã da Harmonia é um dos programas da atual diretoria da AMMA, que tem por objetivo oferecer aos aposentados e pensionistas atividades que lhe garantam mais saúde e bem estar.

Logo após o encerramento da palestra, os magistrados aposentados que participaram da Manhã da Harmonia receberam a declaração de rendimentos, cuja plataforma para impressão está sendo disponibilizada pelo Tribunal em atendimento ao pleito da AMMA. 

Participaram da Manhã das Harmonia os diretores Angelo Santos (Presidente), Adelvan Nascimento (3º Vice-Presidente), Andrea Lago (Tesoureira-Geral) e Laysa Mendes (Diretora Social).


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