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27/02/2018 10h08
Manhã da Harmonia reunirá aposentados na sede da AMMA, dia 10 de março

Atenção magistrados aposentados e pensionistas: não percam a primeira edição do programa ‘Manhã da Harmonia’ do ano de 2018. O evento será realizado no dia 10 de março, a partir das 8h, na área do Restaurante do Complexo Social, Esportivo e Administrativo do Calhau, com palestra e café da manhã.

Organizado pela Diretoria de Aposentados da AMMA, com o apoio da Diretoria Executiva, a Manhã da Harmonia do mês de março consistirá em palestra a ser proferida pela nutricionista Caroline Ramos de Abreu, também coach comportamental. Em seguida, será servido café da manhã a todos os participantes.

Será uma manhã de troca de experiências, na qual os aposentados poderão tirar dúvidas, obter conhecimento e orientações sobre alimentação saudável e técnicas que garantam mais qualidade de vida.

Em edições anteriores, foram oferecidas aos magistrados aposentados diferentes atividades, incluindo palestras sobre saúde e bem-estar, práticas desportivas envolvendo caminhadas na praia, sessões de alongamentos, aulas de yoga, massagens terapêuticas, dança de salão e palestras sobre temas variados, tendo como ponto alto o café da manhã.

O objetivo da 'Manhã da Harmonia', além do congraçamento entre os associados, é estimular a prática de atividades aliada à alimentação equilibrada.

A atividade do dia 10 de março é aberta à participação de todos os associados e dependentes. Participe!


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